В мурманском Управлении Роспотребнадзора рекомендовали следующие ежедневные меры по предупреждению заболевания:
1. Прикрывать нос и рот носовым платком (салфеткой) при кашле и чихании.
2. Выбрасывать салфетку в мусорное ведро после того, как вы воспользовались ею.
3. Чаще мыть руки водой с мылом, особенно после того, как вы покашляли или почихали. Также эффективны спиртосодержащие средства для очистки рук.
4. Избегайте тесного контакта с больными людьми.
5.Старайтесь не трогать свои глаза, нос или рот (именно так распространяются вирусы).
6. Если вы обнаружили у себя симптомы похожей на грипп болезни, оставайтесь дома, за исключением случаев необходимости получения врачебной помощи; ограничьте контакт с окружающими во избежание заражения.
Смотрите также:
- Всё, что нужно знать о «свином» гриппе. Инфографика →
- Свиной грипп выявили у пятерых жителей Смоленска →
- Смоленщина гриппует →