Fit-микс зарядку проведут в Смоленске для всех желающих в День семьи, любви и верности 8 июля 2023 года, сообщает пресс-служба администрации города.
Мероприятие под названием «Активное лето» организуют у кинотеатра «Современник». Гостям предложат разные виды фитнеса, которые помогут задействовать все виды мышц. Возрастное ограничение 0+, начало в 10:00.
«Занятие состоит из разминки, затем идет основная часть, в которой особое внимание уделяют аэробной тренировке и силовым нагрузкам, а в конце происходит растяжка и расслабление», - дополнили в пресс-службе.
Напомним, ранее горожан приглашали на бесплатное занятие по йоге.
Спорт малых достижений. Врио губернатора встретился с министром спорта 
Алексея Обвинцева избрали ректором смоленского университета спорта 
В Смоленске в День молодежи состоится фестиваль уличных культур 
Следственные действия по делу экс-ректора смоленского спортвуза окочены