Смоленск, 28 апреля - АиФ-Смоленск. В весеннюю распутицу резиновые сапоги - настоящее спасение. Кожаная обувь от воды и грязи расклеивается и разваливается, а этим - хоть бы хны! Но это сапогам, зато про ваши ножки такого не скажешь. О том, почему нельзя злоупотреблять резиновой обувью, «АиФ-Смоленск» рассказала доцент кафедры терапии СГМА, врач-терапевт высшей категории Наталья Конышко.
Выбираем «резину»
Чего только не предлагают нам современные производители резиновой обуви! И ботиночки, и полусапожки, и, собственно, сапоги длиной хоть до колена. Но, выбирая обувь для шлепанья по лужам, прежде всего думайте о своем комфорте и здоровье, потому что, как гласит пословица, «болезнь не сапог - с ноги не скинешь».
Читайте также: | |
---|---|
Насколько удобна школьная форма |
Весь «фокус» резиновых сапог состоит в том, что они не пропускают влагу. Если говорить о влаге снаружи - это хорошо, но ведь ноги тоже имеют свойство потеть. Если на улице тепло, то в сапогах образуется «баня», в которой очень хорошо приживаются грибки и другие заболевания кожи. Если температура низкая, ноги будут не только сырыми, но и холодными, а значит, вероятность простудиться все равно высока.
«Старайтесь выбирать модели, в которых есть гигроскопичная подкладка или специальный «валенок» - так нога будет меньше потеть, - советует врач Наталья Конышко. - Если их нет, обязательно наденьте хлопчатобумажный носок».
Очень важно помнить, что резиновые сапоги не принимают форму ноги. «Выбирать пару нужно обязательно по размеру - слишком тесные могут нарушить кровообращение. У сапог должен быть небольшой каблучок - ношение обуви на плоской подошве грозит плоскостопием, - предупреждает Наталья Конышко.
Кому доктор не прописал
«Резиновые сапоги - не самая полезная для здоровья обувь, - предупреждает доктор. - Старайтесь проводить в них не более трех часов в течение всего дня. Они вообще не предназначены для постоянного ношения, поэтому, дойдя, например, до работы, сразу же переобуетесь».
Носить резиновую обувь следует при температуре воздуха выше 7 градусов а если нет, обувайте их только тогда, когда столбик термометра поднимется выше плюс десяти. Иначе дело легко может дойти даже до обморожения. Максимальная температура для прогулки в резиновой обуви - плюс 25.
К сожалению, носить резиновые сапоги можно далеко не всем. Если у вас уже есть грибковые заболевания стопы или артрит, в том числе и подагрической природы, резиновая обувь вам не подходит вообще, резюмирует врач.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть